FUND: JEANS TIL KORTE BEN OG STOR BOOTY + 25% RABAT

Annonce for Ellos

Hey Beauties! Det er sket det utrolige, at jeg har fundet bukser (jeans) der passer mig i længden og hvor min booty også kan være i – det sker jo sjældent, og fortjener næsten en klapsalve. Jeg er kun 160cm høj, og har oven i det ret korte ben, så allerede der er jeg udfordret, da vi er ude i en længde 30 på bukser, som ikke er det nemmeste at finde frem til. And then… har vi min bootystørrelse, som bliver mast og ser mærkelig ud, hvis der ikke er ordentlig stretch i bukserne… and then… skal taljen ikke være for bred oven i det = næsten umuligt! MEEEN… se lige de her lækre jeans og nederdel som jeg fandt på Ellos.dk! Jeg har kendt til Ellos i en del år nu og shoppet der en del, men har faktisk ikke kastet et ekstra blik på denim-afdelingen, som er pretty good og også har plus size. Tre meget gode fund her og med 25% rabat!

jean-sortig-macDe sorte jeans på billedet er Ellos Collection Ankeljeans med rå kanter og rip ved knæet. Super bløde i stoffet og tilpasser sig nærmest kroppens former – love it! De blødeste jeans jeg nogensinde har ejet! Udover at 75% af alt i vores hjem er fra Ellos, så er der ofte super gode rabatkoder derinde, så jeg tjekker siden ofte og lige nu er der altså 25% på jeans derinde. Jeg har endda fundet en super fin og stretchy denim nederdel, som man snildt kan opgradere en mommy-outfit med, sammen med et par sneaks.To be honest, så har jeg opgivet på denimnederdele, fordi jeg ikke troede, at det ville passe til min kropsbygning, men længden er perfekt og IGEN så er der god stretch på denne, som jo kan gøre rigtig meget.

gvvig-macDet er en VILA Denimnederdel ViCutit med fine knapper langs midten, som gør den mere feminin og som man kan bære med sneaks eller støvler med en lille hæl (evt. sorte strømpebukser under). Jeg tænker selvfølgelig også i praktiske baner, for når jeg vælger jeans så er jeg måske på mommy-duty og de skal give sig så meget, at jeg skal kunne gå ned på hug og bukke mig og der er vi ude i, at jeg gerne vil være cute, men ikke going out cute – mere behagelig og praktisk. Det her sidste par, som jeg fandt, som er Ellos Collection Jeans Nanna Cropped kunne jeg vildt godt lide cuttet på. De mindede mig faktisk lidt om Rileys (Jennifer Love Hewitt’s) stil i “The Client List” – den har vi jo snakket en del om på min Insta Story, hehe. De vil basically fungere med ALT! Det er de hurtige jeans som man bare tager på om det er ud at handle, mødes med veninde, ud på legepladsen eller andre ærinder i løbet af dagen. You know what I mean… Og så passer de mig perfekt i længden, hvor de ikke går hele vejen ned, men slutter lidt højere oppe! For my big booty ladies er der også ret god plads i de her, uden at de maser den flad, hvor de i stedet giver et lille bootyløft!

ggig-macxx

APP TIL DEN TRAVLE KVINDE: HJEMMETRÆNING + INDKØB

Annonce for Fit.Nu

Hey Darlings! Det er længe siden, at jeg har været excited, over noget der har med at være fit at gøre, heh. Hvis I følger mig fast, så ved I at jeg SLET ikke er fitnesscenter typen, dog er jeg all for, at man holder sig aktiv på forskellige måder. MEN, her efter at have gennemført den første workout-sesh herhjemme i egen stue og set alle de gode opskrifter, er jeg faktisk lidt oppe at køre. Vi skal nemlig teste en App – you and me! Kan en App virkelig gøre det nemmere for den travle kvinde at presse det hele ind i hverdagen?! FIT.NU hedder denne danske App, som jeg er helt vildt begejstret for lige nu – og jeg er sjældent begejstret for App’s må jeg indrømme! Jeg føler ikke nødvendigvis, at jeg skal være mere fit – jeg synes min form (udseende) er fin, men min form, sådan fysisk, not so much. Dog skal jeg ikke træne op til noget og jeg er slet ikke fitnessfanatiker. Jeg har i en længere periode prøvet at finde ud af, hvordan jeg kan få lidt aktivitet presset ind i min hverdag, uden at det skal tage for meget tid fra mig og være for kedeligt. Jer er heller ikke glad for ordet træne længere, men jeg vil absolut promovere en aktiv livsstil. Chill på sofaen er skønt og man skal aldrig sulte…  to be honest, så er mine personlige tilgang også, at man ikke skal tænke i kg, men mere velvære og tilpasset livsstil. Men vi KAN bare ikke komme udenom at kost og lidt motion er nødvendige, især når man bliver ældre og vi måske blive mindre og mindre aktive.

Set ud fra min hverdag blev jeg da ret interesseret af App’en her, da den løser 2 af mine issues. Jeg vil gerne igang med at være aktiv igen og jeg mangler inspiration til hverdagsmad. Men udover inspiration, så har jeg brug for en App der “tænker for mig”, så jeg ikke skal have indkøbslisten i hovedet og finde frem til opskrifter selv. Den er faktisk ret genial til den travle mor, så derfor tænkte jeg da også at vi kunne teste den “sammen”, hvis I har lyst til at joine mig.

img_9321ig-mac-2Fit på 90 dage er et 90-dags forløb, hvor alt er gennemtænkt og serveret, og man får endda et skema, hvor man skal krydse af. Når jeg er færdig med den , så skal jeg heeeelt sikkert igang med yoga-forløbet. Nu har jeg villet i gang i 1 år, og det skete ikke, så jeg må vælge andre metoder og afsætte 1 time om morgenen til det, efter at Allessia er afleveret i vuggestuen. Så håber jeg også, at det kickstarter mit energiniveau, cause I really need it! Som i ved, så har jeg også panikangst til tider og det er jo for længst bevist, at motion hjælper på det.

Min hverdag er, som så mange andre kvinders, fyldt med lidt stress, en masse som jeg skal nå, madlavning, indkøb, rengøring and you name it! Det eneste jeg skal gøre nu er seriously at kigge på indkøbslisten på App’en og listen er allerede klaret for mig + over 300 opskrifter, som hører til. Og det er de gode af slagsen, der mætter – ja tak! Der er også idéer til snacks, udover morgenmad, frokost og aftensmad. Sådan ser den ud på telefonen.. .

untitled-2

Jeg går personligt SLET ikke op i cm, for jeg er visuel og kan se hvis der er forandring på min krop, hvilket jeg accepterer without any problems, for det svinger især for os kvinder lidt frem og tilbage ofte. Jeg har skaffet jer en god deal og der er ingen bindingsperiode ved opsigelse. Der er samlet en lang liste over brugere af App’en, som har bedømt den – det kan I læse HER! Træningstuben (elastiskken på billedet), 4 mdrs online adgang til App, samt målebånd indgår også i startpakken.


BRUG MIT LINK HER FOR AT FÅ 1 MÅNED GRATIS OVENI STARTPAKKEN: WWW.FITNU.DK (359kr)


Jeg har liiiige gennemført den første cardio time på App’en og det fik da godt nok pulsen op. Det er Mikkel Kessler og Louise Spellerberg som er de personlige trænere i videoen. Jeg tænker at jeg kan poste lidt mere om det på InstaStories, hvis I har lyst til at følge med der, for mine tanker, tips og hvilke opskrifter jeg vælger fra App’en. En del af jer har generelt efterspurgt mere madlavning fra min side, så måske vi kan give hinanden lidt inspiration også. De her træningsvideoer varer 35-50 min. Jeg så videoen på min iPad (virker også på Android og kan streames via TV) i vores stue og man kan sagtens have det med på rejser eller overnatninger. Der er egentlig forskellige træningsforløb, som man kan tilpasse til sig selv, hvor jeg starter ud med Fit på 90 dage, for at teste min krop og få pulsen lidt op. Det er nemlig super godt for helbredet at få gang i blodomløbet en gang imellem, så jeg skal bare finde motivationen, som jeg ellers ikke har. Det kender I godt ikke? Men jeg vil sige, at fordi det hele er SÅ nemt og brugervenligt inde på App’en, så er det næsten hyggeligt at man lige kan træne hurtigt i stuen… bom, og så videre med vasketøjet eller whatever. Og så lige ind på App’en senere igen for at tjekke kostplan, og smutte ned i Føtex og handle listen ind og aftensmaden er klaret.

img_9296ig-macxx

“TIL MIDDAG HOS”: KAN JEG LAVE UKRAINSK MAD…?!

Hello! Jamen, jeg er jo på TV på 2 forskellige kanaler i aften, og det første er “Til Middag Hos” på TV3 kl. 19.00, hvor det er min tur til at lave mad. Jeg kører selvfølgelig Ukrainian style med borsch, vodka, pirozhki osv. Bagefter er jeg med i “Petra Elsker Sig Selv” på DR3 kl. 21.30, YAS! Jeg laver ikke sååå ofte ukrainsk mad, men når jeg gør så er det som regel borsch, hvilket jeg også laver idag. Jeg har faktisk postet en opskrift på bloggen før, den er HER.

tmh-borschig-mac

tmh-bord-jpegig-mac

bord-tmhig-macJeg havde de her herlige mennesker på besøg, som jeg jo håbede ville smage det ukrainske mad jeg lavede. OM jeg havde kastet mig ud i det helt store… JA!  Jeg ville jo gerne imponere, men hold nu op, når man skal lave mad med et kamerahold og fortælle om det og dække pænt op, og prøve nye opskrifter af, så er det altså ikke det samme som når jeg laver mine små Snapchat videoer, hvor jeg kokkererer, hah. jeg prøvede at give mine gæster Thomas Evers, Camilla af Rosenborg og Joakim Ingversen, lidt af den ukrainske stemning. Det her er mine private billeder fra behind the scenes her…

filming-tmhig-mac

oppe-spilig-mac-2

ukr-welcomeSe med i “Til Middag Hos” kl. 19.00 i aften ( + ons og tors) på TV3

ALLESSIAS FAVE PANDEKAGER MED KUN 2 INGREDIENSER!

a-pk-jpegig-mac-2 Hey Beauties! Vi holder weekend all the way… Allessias udslæt er nemlig gået væk, som jeg skrev i et af de forrige indlæg, og jeg er meget lettet. Det begyndte at frustrere mig så meget, at jeg knapt kunne fungere i hverdagen og var SÅ anspændt konstant. Jeg kan mærke en kæmpe forskel, nu hvor hun ikke har det mere (tak sol!) er jeg gået tilbage til at være fungerende menneske igen. Det er da også utroligt, at det fik mig helt ud af den så længe… men de mødre der har prøvet det samme, kan måske relatere lidt. Den frustration er ikke sjov. Jeg er stadig ikke typen, der synes hun bare skal spise alt, så jeg er den mere påpasselige mor og søger sjovere/sundere alternativer. Hun må godt smage på ting, men jeg vil gerne have hun spiser sundt. Hun har stadig lidt sår tilbage efter den tørre hud, så jeg skal have fundet ud af hvordan jeg kan få noget avocado i hende (måske muffins af en slags). Jeg er ikke den mor, der elsker at stå i køkkenet i timevis… det har jeg ikke tid til, men alligevel er jeg glad for at lave mad til hende og Morten – det skal bare ikke tage mere end 30 min i alt, hah.

pk-jpegig-macDe her pandekager er jeg begyndt at lave hende på det sidste og de smager fantastisk. Jeg tager også 2-3 stk. selv imens jeg står og laver dem. Der er nemlig kun 2 ingredienser – 1 banan og 2 æg. Bananen moses og æg piskes i and that’s it! De smager sødt pga. bananen så der skal hverken sukker eller mel i, hvilket gør dem meget bedre jo. Man kan tilsætte en smule kanel, hvis man har lyst og jeg giver Allessia lidt økologisk agave syrup ved siden af til at dyppe i, men man kan sagtens springe det over eller servere dem med frugt. Det er i hvert fald vores weekend-treat nu… og så på med tegnefilmen, så kan mor lige få en kop kaffe imens. Men jeg advarer med det samme – det er noget griseri, hah! Så jeg binder bare et håndklæde rundt om hende, og så har man 1 stk. meget glad barn! xx

Følg med i min hverdag på Snapchat: irinathediva

HVORDAN FÅR MAN RUNDE HOFTER OG SMAL TALJE…?

affiliate

laig-mac•  CRYSTAL CHOKER: HER  •  JUMPSUIT: (LIGNENDE) HER  •  BEIGE STØVLER: HER

Hey Beauties! Der er MANGE der spørger mig hvordan man får en mindre talje og selvom man selvfølgelig kan holde maven mere flad vha. tilrettelagt kost (det er næsten til et andet indlæg), så er vi bare alle bygget på forskellige måder. Så nogle gange er det umuligt at se ud, som man måske går og drømmer om. Jeg bliver aldrig en Victoria’s Secret model, hvilket jeg virkelig ønskede mig i mange år før i tiden og prøvede at farve mit hår lysere og ikke spise og jeg ved ikke hvad. Jeg troede jo, at det var det eneste rigtige og dengang, hvor der ikke var en eneste fyr der gad at kigge i min retning, var jeg 100% sikker på, at det var fordi jeg ikke var som pigerne i bladene og jeg skammede mig over mit udseende. Kort sagt har det været en lang kamp at nå hertil, hvor jeg er idag. Jeg bliver aldrig højere end mine 1.62 og heldigvis er der plads til os alle – ja, selv bladene og catwalks er ved at indse det, hvilket jo er dejligt.

Jeg har ikke selv fået plastikoperationer eller fat-injections. Jeg har fået botox + filler i læberne, that’s not a secret. Jeg har egentlig intet imod plastik forskønnelse whatsoever, men jeg tror, at der er mange unge kvinder derude, der måske bliver kede af det, når de ser fuldstændig til perfektion pumpede celebs (host* eks. Kylie…) og tror, at man er den eneste, der ligner en træt rotte om morgenen. Jeg synes, at lidt nip and tuck kan se meget flot ud, men jeg får lange patter altså… når man ved, at man om man vil det eller ej, er forbillede for så mange unge kvinder verden over, og man lyver om det. Jeg kan tydeligt MED DET SAMME se, når en krop ikke ser naturlig ud, for proportionerne ændrer sig for meget. Det er til en vis grad, at man kan have en stor bagdel og en tynd talje – for man kan godt! Det bedste eksempel er Miami strippers eks. der har booty implants, silikone og fedtsugning omkring maven. Det er ofte tydeligt at se lipo på maven, for navlen ser lidt anderledes ud og huden er en smule rynket på en unaturlig måde, men det passer til deres image, so go for it. Nu tager jeg bare dem som eksempel, fordi det er obvious! Så er der the Kardashians – som alle har fået something something lavet, bare ikke på samme niveau. Kylies “pubertet” is not fooling anyone har jeg lyst til at skrive, men hey… mange unge kvinder tror jo, at det er fra naturens side, og jeg synes måske, at det er vigtigt at man kan se forskel på det. Men når de lyver om deres operationer, så bliver mange kvinder måske i tvivl og begynder at sammenligne med sig selv og så går det galt og man tror man kan have en mini talje og lange tynde ben og brysterne vokser og bliver mere spændstige for hvert år… sådan fra naturens side selvfølgelig. Men hey hvorfor bliver Kylies det og vores kun går i den modsatte retning, hah?! Og helt uden squats (okay om man så lavede en 1.000.000, så ville det ikke ske), så kan man få en helt rund og appelsinhud-fri bagdel på et halvt år. Men nej… ingen har så stor bagdel og så tynde lår uden enten black magic eller en læge! NOBODY! I ved, at jeg godt kan lide The Kardashians ellers, men jeg er ved at være SO OVER those lies about plastic, for jeg forstår ikke hvordan de kan være ligeglade med konsekvenserne. I forstår nok godt hvilket look jeg mener, når jeg siger runde hofter og smal talje – det der fake look, det kan man altså kun opnå når man får lipo omkring lårene og maven og sprøjter det så ind i bagdelen og hofterne for at løfte og forme (man behøver ikke nødvendigvis butt implants) og endda fjerne appelsinhud. Det kan jeg næsten med 100% sige at eks. Kylie, Khloe, Kim, Nicki Minaj har… you get the point! Men hvis man vil arbejde på det the natural way, så er stærke mavemuskler jo vejen frem (især sideways mavebøjninger) … da jeg skøjtede lavede jeg 120 mavebøjninger om dagen (3 x 60) og utroligt nok er mine mavemuskler der stadig efter graviditeten. Bagdelen kan man jo også sagtens træne med squats og løb op ad trapper og vægttræning, men man skal huske at være realistisk med sin kropsbygning. Man kan også nemt tilpasse tøj, der fremhæver det man har, hvilket jeg jo ofte blogger om. Men blot husk… at rigtig meget af det vi ser, kan man ikke opnå ved træning, det er simpelthen urealistisk. xx

Følg med i min hverdag på Snapchat: irinathediva 

Older posts