DERFOR ÆNDREDE JEG MINE KOSTVANER…

Hey Darlings! Dem af jer der følger med på Insta Story ved godt, at jeg i 2017 har prøvet at justere min kost lidt. Jeg er jo rigtig glad for chokolade, kager og kiks, men de gør mig både trætte indeni og udenpå, så jeg skal skære en smule ned på det, for det blev lidt crazy i slutningen af 2017. Jeg vil dog ikke undvære det, men jeg skal bare være realistisk, hah. Der er en del omkring mig der er veganere/vegetarer og min bedste veninde Samanta har holdt sig fra gluten længe. Hun inspirerede mig faktisk i sin tid, til også at skære ned på det, så det prøver jeg, for det giver mig faktisk udslæt på arme og knæ. Jeg køber glutenfri pasta og knækbrød – det har jeg altid i skuffen. Det er heldigvis blevet nemmere og mere tilgængeligt end før, hvilket også har en stor betydning for mig. Er det svært at få fat i og skal jeg i specialbutikker, så kommer det bare ikke til at ske. Jeg skal kunne finde tingene i min lokale supermarked, så det er rart at udvalget er blevet så meget bedre nu.

vegTilbage til det med kødet… altså jeg har set dokumentarerne og jeg blev da selvfølgelig påvirket af dem. Allerede efter Cowspiracy, som var den første jeg så, begyndte jeg at skære ned på vores kødindtag herhjemme. Jeg må være ærlig og sige, at jeg er rigtig glad for bøffer og kylling, men noget har ændret sig for mig alligevel. Jeg er ikke der, hvor jeg har lyst til at fjerne al kødet fra min kost, men jeg fornemmer at jeg er begyndt at gå meget op i at vælge vegetarvejen, der hvor jeg kan. Jeg er stoppet med at spise kødpålæg og eksperimenterer lidt mere med de forskellige varer, som jeg ser i butikkerne. Det gælder jo også om at finde opskrifter og vænne sig til det, hvilket også gælder Allessia.

veg-3

veg-2

veg-4Der er andre grunde til, at jeg vil skære ned på kød og det er simpelthen for at se, hvordan jeg kommer til at have det. Om jeg er mindre træt og hvordan min hud vil reagere på det og desuden, så ved jeg bare at det er det rette valg, jo mere jeg læser om det. Nu har jeg læst så meget om det i 2017 og besluttet mig for, at plantebaseret kost er the way to go. Jeg er alligevel riiiiiiiigtig glad for grøntsager og det sunde mad og synes at det smager meget bedre… altså ja, bortset fra alle mine kager, hah. Det er nemt at finde vegetarretter i butikkerne og jeg har fundet en masse opskrifter og været igang med meal prep, så jeg kan komme igang, uden at det skal føles besværligt. Så kan jeg få mig en god bøf, når jeg spiser ude sometimes, eller lave kyllingedeller herhjemme, hvis jeg craver det. Vi spiste kød hver dag egentlig, og nu får Allessia eks. søde kartofler og lidt æg, eller pasta med veggie “kødsovs” og ved I hvad… jeg tror hun er ligeglad. Hun elsker dog salamipølse, så det skal hun have lov til at spise. Jeg tager det lidt ad gangen, og I kan bare følge med på IG Stories, hvor jeg vil dele lidt ud af opskrifter, fund i butikken and stuff like that. xx

instagram

NÅR EN MOR IKKE FØLER SIG SEXET MERE…

reklame-links
a-og-jeg-elevig-macJAKKE: MADS NØRGAARD | BÆLTETASKE: DEPECHE | SOLBRILLER: CÉLINE | BODY: MISSGUIDED

Hey Darlings… og alle mine mommies! Jeg føler, at man som mor sommetider er nødt til at shutte tanker down, når det gælder udseende… og jeg mener ikke om man er glammed op, men mere det, at man kan se SÅ SLIDT og TRÆT ud, at ingen der ser dig, er i tvivl om at du virkelig er det. Jeg plejer at sige til mig selv – ja, whatever, der er en grund til at jeg ser sådan ud og jeg har slet ikke tid eller overskud til at gøre noget ved det idag eller presse en negletid, en spray-tan, ansigtsbehandling, cellulite-treatment, voksbehandling, frisør, lash-extension, bryn rettelse, botox, stylist samtaler, or ANYTHING ind denne uge…. gosh, altså der er uger, hvor jeg er i tvivl om jeg overhovedet fik børstet mit hår. Men der er også dage, hvor jeg faktisk har overskud eller tid og jeg har ikke lyst til at glemme mig selv. Jeg kan godt lide at forkæle mig selv lidt og pleje mig selv og udover det, så er det faktisk endda en del af mit arbejde. Men i det virkelig liv, så er balancen lidt svær at finde, og når man smider sig i sengen kl. 02 om natten og er DONE, så er SEXET det sidste man føler sig. Og I ved selv, hvordan det er når man vågner kl 07.30 dagen efter og starter forfra. Der er de morgener hvor man taler til sig selv i spejlet og først er det: “Are you F*ing shitting me?!”, men I kender mig, jeg prøver at give mig selv peptalks lige med det samme og sige, at jeg stadig er amazing og der er ingen jeg skal imponere med mit udseende idag, og ingen forventer noget af mig, andet end at jeg skal nå min to-do liste og Allessia forventer at mor er der for hende – that’s it. Mit udseende er ofte irrelevant, men samtidig så er der dage, hvor jeg skal glamme op til den helt store guldmedalje, og jeg elsker at gøre det. Så det ender med at være det underligste mix af helt slidt vs. rød løber glam! Kvinder bliver jo heldigvis ikke kun dømt på deres udseende,… eller det gør kvinder jo stadig primært, but we are more than that og det skal vi bare huske os selv på.

Men sådan helt ærligt… jeg følte mig mere sexet inden jeg blev mor. Alle kvinder kan da lide at føle sig sexet, men det kræver en bestemt mood og overskud og det, at man kan gøre bare lidt ud af sig selv. Der er for mange ting der har overskygget det for mig tror jeg, og nu føler jeg den bare ikke rigtig for tiden. Jeg har ikke lyst til at lave sexy billeder, på samme måde som før, men det er nok grundet andre ting også. Jeg er næste sikker på, at der er andre mødre derude, der kan mærke at deres sexyness ikke er det samme som det har været… har jeg ret? For nogle er det selvfølgelig måske også omvendt. I det virkelige liv kan vi mødre i hvert fald ikke spankulere rundt i sexy underwear imens vi gør rent, skifter ble og tømmer vaskemaskinen 24/7. Vi er ikke perfectly glammed, når vi skal ud og handle eller aflevere dem i institution and you get my point – og derfor fortæller jeg lidt om min hverdag for at keep it real. Jeg synes at min hverdag er krævende, og der er mange krav til kvinder i vores tid. Man skal have styr på sit udseende (hvilket snildt kan været et fuldtidsjob), arbejde og tjene sine egne penge (dvs. have et fuldtidsjob), være mor (det er et forever job – aldrig fri) , være pornostjerne in bed helst, not be a bitch (jeg hader det ord og det er så nemt at kalde en kvinde det, når hun ikke opfører sig efter “reglerne”), opretholde et socialt liv on top of everything, være en effektiv rengøringskone (eller arbejde endnu mere…om natten måske, for at tjene penge til at hyre en), kunne lave mad (eller arbejde mere for at spise ude, hyre en kok) og en kvinde skal være top organized for at holde styr på alt hvad der skal ske med økonomi, rejser, planlægning, fødselsdage, indkøb af tøj, bleer, husholdningsting, møbler, toiletpapir and you know the drill. Tha amount of info, som vi hele tiden tænker på, er grunden til at mange af os ikke kan sove, når vi så endelig rammer sengen og det eneste der så kan snappe mig ud af det er “Real Housewives of Beverly Hills”, så jeg kan koble fra, indtil jeg tænker… okay, deres livsstil vs. min – what am i doing wrong og hvor er deres rander under øjnene? HAH! Jeg er heldigvis super realistisk og er egentlig meget tilfreds med det liv, som jeg har bygget op for mig selv, så jeg må acceptere at den der sexy feeling – det er ikke en prioritet lige nu og jeg kan finde den frem et par gange om måneden når jeg står glammed op somewhere. xx

instagram

NYT ÅR OG DEN SAMME MIG: HVAD SKAL DER SKE I 2018…?!

Hey Darlings! Jeg håber, at I kom godt ind i det nye år ligesom vi gjorde. Allessia, Morten og jeg lavede en stor middag sammen med min mor og lillebror, hvorefter vi så lidt fyrværkeri. Allessia var ikke så stor fan af “bang”, så jeg gik hurtigt ind med hende igen. Hun fik så nattøj på ret tidligt og så dansede vi lidt til russian music og min mor og jeg holdte os knapt vågne til midnat egentlig, heh. Det var en super hyggelig aften og jeg er helt sikkert mest til god mad og afslappet atmosfære til Nytår (okay, sådan har det ikke altid været – men det er det blevet). Der er bare noget helt fantastisk ved at spise i flere timer og så bare få lov til at kravle ind i sin seng, hah. Der var også en del af jer, der troede at jeg var gravid i videoen på min Insta Story fra Nytår…. it was just food! Jeg skrev lidt om mine nytårforsæt i mit sidste Instapost og som sagt, så er de ret simple – nothing crazy. Udover de ting jeg nævner, så vil jeg gerne lave lidt om på en ting i min hverdag, men lidt mere om det i et andet indlæg, for jeg vil gerne gå lidt i dybden med det. Her lidt stemning fra vores Nytår…

fustig-mac

img_1397ig-macJeg havde lyst til at lave noget rigtig lækkert, men uden rigtig at lave noget. Kender I det…?! Jeg fandt så dette fine lange bræt, som var perfekt til Nytårstapas, som var det nemmeste at lave og fungerede helt perfekt, så det bliver min thing fremover, når vi får gæster. Vi havde også kød, kartofler, asparges og jomfruhummer ved siden af.

img_1423ig-mac img_1407ig-macÅret 2017 havde budt på en masse lessons, men I ain’t gonna lie… det var et hårdt år. Jeg startede 2017 med en abort, og fik en depression efterfølgende, som jeg er ude af nu. I 2017 føltes hver måned, som starten på en ny kamp af flere forskellige grunde. Mine angstanfald blev til en hverdagsting, men samtidig så var 2017 også året, hvor jeg kom af med min angst fuldstændig. Mit forhold med Morten svingede op og ned, og jeg følte mig ikke længere tryg og glad i vores lejlighed på Vesterbro. Der var nogle essentielle ting, som jeg lærte sidste år, som jeg var nødt til at lære. Sommetider lidt for naiv igen, som om jeg stadig ikke har forstået hvordan denne branche fungerer. Men alligevel mange sejre og seje mennesker omkring mig, som har gjort 2017 til et helt fantastisk år, som jeg er meget tilfreds med. Der er allerede mange planer og projekter i 2018, og jeg kan lige om lidt afsløre the first big news for jer. Jeg er helt i balance med mig selv for tiden, even though nothing is perfect all the time, men det handler om at have de rette mennesker omkring sig – that is actually the key. Med de rette folk omkring, så kan man alt. Tak fordi I følger med and I promise to keep it real as usual… xx

instagram

VORES UKRAINSK-DANSKE JULEAFTEN 2017…!

Hey Darlings! Vi holdte Jul for første gang det nye sted, os tre og min mor og søskende. Jeg er ret glad for juletiden, da det er lidt sjovere med et lille barn og Allessia har allerede styr på hvem julemanden er og at hun får en masse gaver. Hun er blevet forkælet i år og mangler ikke noget – der er Play-Doh der sidder fast på alt herhjemme og jeg støvsuger 24/7, hah. Det er begrænset hvad jeg nåede at tage billeder af, for jeg filmede faktisk mest undevejs til YouTube vloggen. Allessia hjalp mig med at gøre mig klar, kan I se…

img_1299ig-mac-2ig-mac

img_1327ig-mac

img_1311ig-macVi laver mest dansk mad – brune kartofler, and og flæskesteg og så lidt af ukrainian food oveni. Allessia er vild med flæskesvær… er det weird i hendes alder?! To be honest så stod Morten og min mor for al maden og det eneste jeg lavede var rosenkålen, heh. Vi holder ukrainsk Jul den 7. januar, hvor man spiser middag med familien og generelt fejrer det anderledes (gaver får man til Nytår i Ukraine – confusing, I know). Men vi holder dansk Jul den 24. efter danske traditioner, men med lidt ukrainsk mad oveni og så den 7. også, så vi holder lidt fast i traditioner.

img_1308ig-mac

img_1283ig-mac

img_1288ig-mac-2

img_1291ig-mac

img_1347ig-macDer blev leget med alt det nye legetøj og både min lillebror og Allessia fik Lego om morgenen, så de kunne bygge det i løbet af dagen og flere gaver senere. Min lillebror ønskede sig gaming ting (det tog mig forever at finde ting på hans ønskeliste) og min søster fandt jeg et Kenzo sæt til. Allessia fik en MASSE dukker i år og der er meget at lege med for tiden – det er dejligt. Jeg fik mit fad til ovnen, fodbad og iPad… I am very happy! Det var en hyggelig aften og vi faldt i søvn foran fjernsynet i stuen. Jeg overspiser ALTID juleaften, så jeg havde det faktisk lidt skidt… hah. I will never learn!
instagram

MINE SENESTE “ME & THE MET” FUND + 40% RABATKODE

Annonce for Me & the Met

Hey Beauties. Der er en del fine nedsatte ting hos Me & The Met i disse dage, og jeg har bestilt flotte designersager derinde før, så jeg kigger ind på siden engang imellem. Jeg vil da lige vise jer mine seneste fund, som jeg er MEGET glad for. Denne sorte Amillos kjole fra By Malene Birger (HER) er lige noget for mig, da den ikke er for kort og samtidig stretchy nok til det hele – I ved hvad jeg mener. Den er feminin og sexy, uden at være for vulgær og jeg ved allerede, at jeg kommer til at bruge den en hel del. Jeg har taget den i str. small.

img_1219ig-macJeg er rigtig vild med min nye Mallory Ruffle Cream Sweater fra Designers Remix (HER), som jeg personligt synes er rigtig god til nederdele, som jeg jo ofte går med. Jeg tror godt, at vi kan være enige om, at det er den pæneste og mest trendy trøje denne vinter og så er den SUPER behagelig. Den har jeg også taget i small og den har lidt løs pasform.


RABATKODEN irina40 GIVER 40% PÅ ALT UNDTAGET NYHEDER, NEDSATTE VARER OG NOGLE BRANDS* (*Zadig & Voltaire, Jerome Dreyfuss og gælder i begrænset periode). Rabatkoden gælder fra den 17.-26. december.


untitlehhhd-1ig-mac

gw5a1163ig-mac-2Min obsession for Ganni kender I jo godt til og denne simple Ovington Ebony Melange top (HER) kan styles på mange måder. Den vil være fin til nederdele, bukser eller bare hjemmebrug, som jeg gør her. Der er fin stretch med god plads til større barm, selv i en str. small – thank God. Kvalitetet er fantastisk… because Ganni!

img_1232ig-macP.S. Me & The Met leverer gratis dine varer I København på dit dørtrin i 1-times intervaller fra 17-22 i hverdage og fra 10-17 i weekender i Storkøbenhavn (Postnummer 1000-2500, 2900-2920). Melder tøjkrisen sig dermed fredag aften kl. 18 kan man have det nye item til garderoben en time senere. Der er udover det almindelig gratis forsendelse over hele Danmark.

xoxo

Older posts