KROPSKRITIK…!

Det her emne har jeg en del tanker omkring og jeg tror, at det er en af grundene til, at mange unge mennesker, især piger, har en lidt forkert tankegang vedrørende deres krop. Er det okay at kritisere mennesker for deres udseende, om det er krop, ansigt, hår, whatever??! Hvorfor sker det og hvordan er det bedst at takle det?! Jeg har oplevet al slags mobning og kritik i langt større grad end gennemsnittet, hvilket gør at jeg har en del erfaring med det og forhåbentlig nogle råd I kan bruge – alt er faktisk meget simpelt og klart og indstiller man sin tankegang i en bestemt retning så kan I undgå at blive kede af det eller frustrerede, hvis I oplever noget lignende!

Selve mobningen og kritikken man får, er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Man kan begyndte at have ondt af sig selv og det er naturligt, især når man er meget ung. Det hjælper dog, at udvikle en form for tankegang, der gør at man ikke bliver ramt af det, eller i hvert fald ikke længe og så muligvis endda vende det til noget godt og tage kritikken som et kompliment. Det her emne er et meget ømt punkt for mig, da jeg kan blive frustreret over at voksne, fornuftige mennesker nogle gange ikke griber ind eller når noget der er meget klart, ikke bliver set! Mobningen eller kritikken kan man dele op og i denne omgang vil jeg snakke lidt om kropskritik! Der er nok ikke den ting, som jeg ikke har hørt mht. min krop og jeg er slet ikke den eneste – det er den sidste form for desperat angreb der plejer at komme fra mennesker der skal ud med deres negativitet. Jeg tror, at jeg har hørt det hele – og især som kvinde kan man opleve at kroppen ændrer sig meget i løbet af årene. Men er det i orden at disse andre på deres udseende/krop eller er det en fin argument i enhver diskussion? Jeg kan få det pinligt på folks vegne når man langer ud efter andres udseende konstant, det er trist og man skal prøve at forstå, at det ikke har noget med den person der bliver kritiseret at gøre, men omvendt.

I junglen oplevede jeg en af mine reality-kollegaer, prøve at “bagtale” mig med at jeg havde en stor røv – latterligt ord. Altså man kunne ligeså godt have sagt det to my face – jeg har da set mig i spejlet, I know! Jeg oplevede først mobning i en helt ekstrem grad da vi flyttede til Danmark, da jeg var 10 år. Det tog tid at lære dansk, så i skolen var det det sædvanlige som jeg tror mange gennemgår i en grad. Jeg forstod ærligt ikke hvorfor?!?  Men jeg var nysgerrig efter at forstå, hvorfor nogle mennesker uden at kende mig overhovedet – jeg kunne jo ikke engang kommunikere med dem, kunne hade mig så meget?! De finder enten et nemt offer eller vil være sej i andres øjne?! Det var rent kritik af mit udseende, jeg fik vand og skrald kastet efter mig og stjålet mine ting utallige gange og man udvikler en form for forståelse for dem der gør det – jeg forstod, at de havde deres egne dæmoner, der bare kom til udtryk på den måde, for jeg havde ikke engang udvekslet ord med dem på det tidspunkt. I sidste ende, er man nødt til at tilgive og prøve at forstå – det er desperation.

Problemet opstår, hvis man ikke har accepteret sin krop som den er, no matter hvordan den er. Man kan altid arbejde på de ting man nu vil forbedre og hvem er de andre, at sige til DIG, at der er noget galt med din krop? Og hvorfor gør de det egentlig? Er det ikke MEGET uhøfligt? Man kan jo kritisere alle for et eller andet, men hvis I tænker jer grundigt om, hvilket menneske, der er målrettet og høflig og velopdraget, vil begyndte at kritiserer og mobbe andre omkring dem konstant?! Det giver jo ikke mening, man fortsætter vel bare sit liv og prøver at gøre gode ting i stedet. Vær realistiske med jeres kroppe, lær om jeres kroppe pg hvordan den fungerer! Det er nyttigt viden! Kig jer selv i spejlet og bare vær realistisk. Accept er nøgleordet og at finde de ting man generelt er god til og de mennesker der forstår én og ikke nedbryder én! Vi har alle haft de der veninder eller fyre, der bare godt kan lide at prøve at pakke en ubehagelig sætning om éns udseende ind. Hvis din intuition siger, at der er noget galt og at det her menneske ikke ønsker dig noget godt, så er det som regel sandt. Jeg vil ikke mene, at det er fordi der er onde mennesker, jeg tror på, at alle kan være gode mennesker. Men der er bare nogle mennesker, der ikke nødvendigvis passer ind i andres liv, de har sikkert deres egne grunde – prøv at analysere situationen.  Desværre kan man ikke altid læse mennesker og nogle er bare rigtig gode til at infiltrere dit liv og spinde væv omkring én, så løsningen er måden man takler det på, og éns egen selvopfattelse. Når man bliver sur/frustreret over noget, så kan det være nemt for især meget unge mennesker, at ty til at kritisere en andens udseende,men husk – you get what you give!

Hvis man analyserer billedet forneden af mig, the selfie – hun har deller og hendes mave er ikke flad, hvorfor dækker hun sig ikke til, fede so! Se hendes store hofter og kæmpe røv, hun skal da bare blive boende i det Fitnesscenter.

“Så står hun der med sine store bryster og fede røv og tror hun er kendt og kan gøre hvad der passer hende, hun burde bures inde, og der skulle stå et skilt “dyret må ikke fodres”, hun burde bare begå selvmord, så ville verden være et bedre sted!” Ja, det sidste er faktisk noget der er blevet sagt af en ekskæreste og en eksveninde – den samme som blev ved med at disse mig med at jeg var fed i junglen. Det er sjovt for mig, og jeg forstår handlingen – men det er ikke så sjovt, hvis man nu forestiller sig en pige der vejer 200kg og måske ikke har så nemt ved at få den tankegang, så tænk over hvad I siger til andre, så er I søde!

Bukser fra WEIGHTLESS.NO // Sportsbra fra Hunkemöller

Personligt har min krop ændret sig meget i de sidste 10 år – først var jeg tynd og muskuløs. Jeg er blevet mobbet med, at jeg ingen bryster havde til jeg var 16-17, så blev jeg mobbet, da de voksede hurigt! Jeg følte mig som den største freak og prøvede at stramme dem ind så meget som muligt, da jeg skøjtede og skammede mig over, at de var vokset! Jeg har været meget lav, det blev jeg også mobbet med i skolen – jeg var dværg, men jeg trænede så meget, at det stoppede min vækst og udvikling. Efter jeg stoppede med at skøjte blev jeg overvægtig, så tabte jeg mig igen, så kom jeg ind i “Fristet”, der fik jeg en hel masse beskeder om at jeg var tyk og i løbet af de sidste 3 år har jeg vidst hørt alt hvad man kan – det er tankegangen der er vigtig her! Jeg ved hvad jeg er, hvad jeg elsker mig selv for og hvad jeg er elsket for. Det er kun hvad JEG ser i spejlet, der betyder noget for mig! Det er ikke nemt at indrette sin tankegang i den bane, I know! Jeg er som JEG er og det passer MIG! Og andre ser ud som de gør, og det er også okay – vi skal ikke alle være kloner af hinanden! This is how I look like og jeg kigger mig i spelt hver dag – og siger, at jeg er awesome! Sæt pris på jer selv og prøv ikke at være andre, det er fedt at være lige præcis som du er! Det er en ny programmering af éns tankegang der skal igang, hvis man i en længere periode bliver bombarderet med negativitet eller kritik fra alle sider. Er det okay, at være selvglad!? Hell, yeah! Det er slet ikke et negativt ord i min verden, det er da bedre end at være ked af sig selv! At være glad for sig selv er vigtigt – og hvis der ikke er andre der giver ros og komplimenter, så fred være med det, kig dig selv i spejlet og gør det. Jeg er blevet kritiseret HELE mit liv, konstant, så selvfølgelig har jeg lært at rose mig selv rigtig meget, hvorfor ikke!? Jeg vil da gerne have ros og komplimenter! Og når man får dem skal man takke, og man skal huske at give dem til andre!

Tænk over hvad I siger, og når det er man har lyst til at kritisere nogen, så bør man måske have lidt selvindsigt i det sekund og tænke, hvorfor har jeg så meget vrede og negativitet. For ærligt, hvis man har et mål med livet og har de rette mennesker omkring én, har man så konstant brug for at kritisere alle omkring én – I dont think so! HUSK – det er INGEN der har ret til at kritisere jeres udseende eller noget andet for den sags skyld! Og en rigtig ven vil konfrontere dig på en kærlig måde, hvis der er noget galt og aldrig med en mobbende undertone eller bag jeres ryg! Prøv at træne, spise så sundt som muligt og bare nyde livet og finde lykken – den lykke som I ønsker og ikke den som andre ønsker for jer! Love to you all…

bloglovin

“MIG OG MIN MOR” I AFTEN: DELTAGELSE I “LETS GET MARRIED”!

I aftenens afsnit af “Mig og min mor” kl. 20.00 deltager vi i selve programmet “LETS GET MARRIED“, hvilket alt i alt var en crazy oplevelse og jeg tror min mor synes, at det var mega sjovt at deltage i hendes yndlingsprogram. Som I jo allerede ved, blev jeg ikke gift i Moskva, da jeg har en dejlig kæreste lige nu. I kan jo se hvad det ender med i aften, her er lidt billeder fra dagen hvor vi optog, selvom det var lidt stress at optage til to programmer samtidigt og jeg er glad for jeg havde TV-erfaring, så er jeg altså mega heldig og sætter pris på, at jeg kan få den her slags oplevelser…

20140325-185016.jpg

20140325-185844.jpg

20140325-185852.jpg

20140325-185857.jpg

20140325-190339.jpg

20140325-190343.jpg

20140325-190348.jpg

20140325-190352.jpg

xx

ER DU SELVOPTAGET…?

Nu har jeg fået programmet lidt på afstand og jeg bliver så rørt, når I fortæller mig, at I er så mange der har fulgt med i “Selv/Optaget” og at det lykkedes os at fortælle en historie, som I forstår 100%. Det var super svært at lave de optagelser og jeg har kun set dem 1 gang, for at godkende det hele inden det blev sendt. Jeg har egentlig bare følt, at Selvoptaget var lidt nødvendigt at lave og jeg har intet opmærksomhed ville have ud af det, jeg ventede tålmodigt til afsnittene var færdige på TV og lagt det bag mig nu. Desværre var der VIRKELIG GROVE artikler i medierne angående programmet (for some freakin’ reason?!) og især den selvoptagede diva her, men i disse dage er det hele jo ligegyldigt og jeg har 1000 nye ting at fokusere på. Det er heller ikke nemt at se noget, der er optaget længe siden i en ikke så god periode. Det er dejligt, at det blev en success og nogle gange er man vel nødt til at bane vejen på sin egen måde og jeg får da klart også noget ud af at se det hele på afstand og fortsætter med at gøre hvad der passer mig, hihi! Tusind tak for alle jeres lange beskeder og støtte, igen igen, you are the best… ?

Og bare lige for at svare på overskriften – JA, JEG ER SKIDE SELVOPTAGET, HEH!

IMG_0265

 Min talentfulde, skønne kæreste kommer snart ud med en ny tune – “DEVILS”!

Jeg er allerede afhængig, og jeg får lov til at høre alt først! I AM SO LUCKY!

 TEASER HER:

SHOPPING TIP: SEXY BOOTY LIFT PANTS!

Jeg er så heldig at være velsignet fra naturens siden med “et ton assh” + de mange års skøjtetræning oven i det eller måske er det fordi jeg er addicted to eating. Og det har jeg det helt fint med, bortset fra når jeg fuldstændig mister den til tider i et prøverum når jeg skal finde bukser – for det er bare umuligt at finde nogle der passer når man har korte ben, tiny waist and a huge badonkadonk, og det er der nogle der har indset – thank God! Jeg har lige taget et par hurtige pics til jer her af hvordan de her busker fra Weightless sidder på mig? De her slags bukser med masser af stretch og god længde er helt perfekte og de er selvfølgelig ikke gennemsigtige, da det virkelig er kvalitetsstof. De vil passe perefekt når det bliver varmere med kort top og bare mave eller med støvler og oversize trøje udover når det er lidt koldere. Jeg er 165 ca. og længderne på alle bukserne passer fint, ellers informerer de meget godt på deres side. Jeg har også træningsbukser fra det mærke som sidder på samme måde – halleluja! Uanset formen på ens bagdel, så gør de bare noget helt fantastisk? et must-have for alle kvinder og til en billig pris fra eBay.com!

?????????????????????????????????????????????

SHOP DEM HER: STRETCHY SEXY BUTT LIFT PANTS
 ?????????????????????????????????????????????

20140319-172043.jpg

20140319-172615.jpg

bloglovin

Older posts